Peso forma prima,durante e dopo le feste!

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Peso forma prima,durante e dopo le feste!

Quanti di noi cercano la bacchetta magica per dimagrire senza sforzi e senza rinunciare ai piatti golosi che più ci piacciono? Ogni tanto i giornali ci parlano di cibi che bruciano i grassi e le pubblicità ci fanno sognare prodotti e integratori che fanno dimagrire senza fatica. Non esistono!

Esistono però alcuni piccoli accorgimenti che, messi in pratica ogni giorno, ci aiuteranno a stare in forma, a mantenere il peso ideale e a vivere a lungo con più gusto e più benessere.

Quali sono? Il libro Gusto e Benessere svelerà tutto………

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