Dimagrire e restare in forma con fritti dolci e golosità. Corri in libreria!

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Dimagrire e restare in forma con fritti dolci e golosità. Corri in libreria!

Da oggi è disponibile la seconda edizione aggiornata del libro di Chiara Manzi

ANTIAGING con gusto

Dimagrire E Restare In Forma Senza Rinunciare A Fritti, Dolci, Pasta E Altre Golosità

Se vuoi perdere peso o ci tieni a restare in forma e vivere a lungo in ottima salute, non puoi perdere la seconda edizione di Antiaging con Gusto, il più grande successo editoriale della Dottoressa Chiara Manzi. Il libro è un vero manuale che racconta in modo semplice e accessibile a tutti, i principi della Culinary Nutrition, la scienza della Nutrizione applicata alla cucina, nata negli Stati Uniti nel 1999 e portata in Europa da Chiara Manzi che ne è il massimo esperto e referente.

Il libro, edito da Sperlnig & Kupfer, contiene anche

  • I segreti dei grandi Chef;
  • Le tecniche più innovative per preparare i piatti della tradizione italiana in versione Antiaging;
  • 50 ricette spigate passo passo, che nascono dal lavoro di squadra tra la Nutrizionista Chiara Manzi e gli Chef Stellati.
  • Gli abbinamenti che potenziano le proprietà Antiaging dei cibi
  • Le regole del More&Less – i cibi da usare di più e quelli meno
  • Dolci sani anche per diabetici
  • Vero o falso? Chiara Manzi ci svela i falsi miti del mondo nutrizione.

La nuova edizione è stata arricchita dei più recenti aggiornamenti dal mondo scientifico!

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