Il famigerato colesterolo: sconfiggerlo senza rinunciare alle uova

PROGRAMMA DELLA GIORNATA:

10.30 -12.00 il colesterolo: cos’è, le sue funzioni, come tenere normali i livelli nel sangue;

12.00-13.30 la ricetta al microscopio: scopri tutti i segreti della carbonara evolution, le verdure ricche di folati che abbassano il colesterolo;

13.30-14.30 Pranzo Evolution;

14.30-16.00 la ricetta al microscopio: la crema pasticcera evolution;

16.00-17.30 Grassi saturi e grassi insaturi.