Dimagrire e stare in forma con i piatti golosi della nostra tradizione

PROGRAMMA DELLA GIORNATA:

10.30 -12.00 le basi scientifiche di Cucina Evolution per trasformare la cucina della tradizione da cucina buona da morire a una cucina BuonaDaVivere!

12.00-13.30 la ricetta al microscopio: cacio&pepe evolution e verdure al graten evolution.

13.30-14.30 Pranzo Evolution.

14.30-16.00 la ricetta al microscopio: tortino al cioccolato con il cuore morbido BuonoDaVivere!

16.00-17.30 impostiamo il piano culinario personalizzato per ottenere concreti obiettivi di salute durante il percorso di Master.