Natale Evolution: una festa goduriosa tenendo a bada la glicemia!

PROGRAMMA DELLA GIORNATA:

10.30 -12.00 Glicemia e Indice Glicemico;

12.00-13.30 la ricetta al microscopio: Il Menu’ di Natale Evolution;

13.30-14.30 Pranzo Evolution;

14.30-16.00 la ricetta al microscopio: il tiramisù Evolution;

16.00-17.30 impariamo a leggere le etichette.